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Ferrugem revela que esposa foi inspiração para ele emagrecer 21kg

Ferrugem e a esposa Thaís Vasconcellos passaram por uma mudança na aparência, juntos eles mudaram os hábitos alimentares e passaram a se exercitar. O resultado veio, o pagodeiro emagreceu 21 quilos e Thais afinou a silhueta.

Ele revelou que Thaís foi sua maior incentivadora neste processo, que começou em fevereiro deste ano. “Orgulho gigante dessa mulher. Mudou absurdamente e com isso está me fazendo mudar demais também . Eu te amo e você me inspira”, comentou Ferrugem em uma postagem de Thaís.

De acordo com Camila Pinheiro, nutricionista dos dois, Ferrugem e Thaís começaram seguindo o mesmo cardápio, onde não há proibições, mas trocas de alimentos processados por comida saudável. “Os dois inicialmente tinham o mesmo objetivo. Então, o cardápio era bem parecido. Hoje, eles fazem uma alimentação mais diferente um do outro, pois os objetivos no momento também são diferentes”, explica a profissional, que preferiu não proibir nada: ‘Não existe muito esse negócio de não poder de jeito nenhum. A Thaís até brincou esses dias que eu liberei um pão francês para ela (risos). E eles são muito fáceis, ele gosta de tudo e é um menino muito disciplinado”.

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