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          PROGRAMAÇÃO»Litoral Rádio Show

          Litoral Rádio Show

          07/07/2016 - 16h11 - Atualizado em 07/07/2016 - 16h12

          Carne ao Molho de Laranja

          Ingredientes
          1/2 kg de fraldinha limpa em fatias finas
          1 colher de chá de óleo vegetal
          1 colher de sopa de gengibre fresco ralado
          2 colheres de chá de casca de laranja ralada
          2 colheres de chá de alho desidratado
          2 colheres de sopa de suco de limão
          2 colheres de sopa de conhaque
          1 colher (sopa) de shoyo
          2 xícaras de buquês de brócolis
          1/2 xícara de cenoura em rodelas diagonais

          Prepare Assim:
          Refogue no óleo, o gengibre, a casca de laranja e o alho por 3 minutos. Adicione a carne, osuco de limão, conhaque e shoyu e refogue, mexendo, por 2 minutos. Junte o brócolis, cenoura e brotos de bambu. Refogue por 3 minutos ou até ficar macio e crocante. Junte a mistura de suco de laranja, refogue mexendo por 2 minutos. Sirva com o arroz.

          Litoral Rádio Show

          Alegria sempre! É assim que Rubinho Trindade começa as manhãs do programa Litoral Rádio Show. Além do locutor, também contamos com Marlla Bermudes nas melhores informações e também sempre com um babado bapho!

          Horários

          08:01hs às 11:00hs

          Segunda-feira a Sexta-feira

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